Week van de Positieve Gezondheid: Workshop Yin Yang

Loopt jouw agenda over?
Voel je je vermoeid?
Voel je de druk van de dagelijkse to-do-lijst die eindeloos lang lijkt en nooit leeg raakt?
Snak je naar een moment van rust?
Juist in drukke tijden heb je een plek nodig waar je even helemaal niets MOET en waar je volledig jezelf kan en mag zijn.

Kom uit je hoofd en volg de workshop Yin & Yang Jezelf Ont-Moeten, gegeven door Yoga docente en acupuncturist Karin van ViaVanI. Je maakt met een Yin yoga practice (training). Daarnaast reikt zij in de workshop praktische handvatten aan om de drukte in je hoofd aan te gaan en je lichaam en je zijn te verlangzamen. Want in verlangzaming tref jij jouw Rust en Ruimte.

Lenig zijn is niet nodig. Iedereen, elk lichaam kan Yin beoefenen.
Als je een matje hebt, neem het dan mee. Ook een fleecedekentje en/of kussentje voor de afsluitende Yin houding is fijn.

Week van de Positieve Gezondheid – 21 t/m 26 september 2026

Een week waarin organisaties in heel Zeeland activiteiten organiseren die bijdragen aan gezondheid, veerkracht en vooral: ontmoeting. Of: ont-moeten.
Want ontmoeten begint soms met even ‘op de rem’ trappen en ruimte maken. Voor rust, aandacht en echt contact.

Tijdens deze week zetten we samen Positieve Gezondheid in de praktijk. Van kleine initiatieven tot grotere activiteiten: alles draait om ontmoeten, verbinden en het versterken van gezondheid in de brede zin.

In samenwerking met: