Week van de Positieve Gezondheid: Workshop - Energiek de herfst in!

Ga vol energie het najaar tegemoet tijdens deze praktische workshop. Ontdek hoe je met kleine, haalbare stappen op het gebied van mindset, voeding en beweging meer energie ervaart en fit de herfst ingaat. Geen last van vallende bladeren of een najaarsdip, maar een frisse, krachtige start van het seizoen. Na afloop ga je naar huis met direct toepasbare tips én zet je meteen de eerste stap naar een energieke herfst.

De workshop wordt gegeven door Tamara Uiterhoeve (Praktijk Rust en Vertrouwen) en Arianne Jansen (Fit Fun Goes).

Week van de Positieve Gezondheid – 21 t/m 26 september 2026

Een week waarin organisaties in heel Zeeland activiteiten organiseren die bijdragen aan gezondheid, veerkracht en vooral: ontmoeting. Of: ont-moeten.
Want ontmoeten begint soms met even ‘op de rem’ trappen en ruimte maken. Voor rust, aandacht en echt contact.

Tijdens deze week zetten we samen Positieve Gezondheid in de praktijk. Van kleine initiatieven tot grotere activiteiten: alles draait om ontmoeten, verbinden en het versterken van gezondheid in de brede zin.